Fer el meu propi gelat em va semblar intimidant. No sabia per on començar. Per ajudar-me a mi mateix i a altres persones amb la lluita de buscar gelats saludables, he trobat 5 receptes alternatives de gelats fàcils de fer.
1. El clàssic gelat de plàtan congelat
El gelat de plàtan congelat és una alternativa tan útil. Un cop tingueu els plàtans congelats, el procés d’elaboració dura cinc minuts
2. Gelat de plàtan Paleo Nutella
què fer amb la baguette dura del rock?
Aquesta recepta de gelat de plàtan Nutella és apta per a Paleo. Es requereixen dos ingredients: Paleo Nutella i plàtans congelats. Fer Paleo Nutella requereix una mica de temps extra, però valdrà la pena.
3. Gelat de maduixa
Si teniu un humor afruitat, aquesta recepta de gelat de maduixa pot ser el que busqueu. Els ingredients principals són la llet de coco i les maduixes i, si voleu, podeu afegir cobertures opcionals
4. Gelat d’alvocat
oli de coco premsat per expulsor vs premsat en fred
Proveu aquesta recepta de gelat d'alvocat si voleu estar realment sans. Tot el que necessiteu són alvocats, llet de coco i una batedora i ja esteu a punt per rodar.
5. Gelat de iogurt grec congelat
La fruita congelada que escolliu, el iogurt grec natural i possiblement la mel són els únics ingredients que necessiteu per a aquest refrescant regal. Combineu-ho tot i obtindreu postres saludables en dos senzills passos.
Ara vés a fer gelats
Utilitzar fruites congelades o iogurt congelat per a gelats casolans pot semblar obvi, però és útil tenir aquestes receptes per començar. Sensible o no als productes lactis, hauríeu de provar aquestes cinc alternatives de gelats a casa: us deixaran sans però també satisfets després de resistir-vos a la tina de Ben & Jerry.
els comensals condueixen i busquen llocs a Hawaii
