Tots hi hem estat. Despertar-se el divendres al matí després d’un dijous excessivament assedegat: nàusees, boca seca, mal de cap picant, esgotament i pesar. A més, normalment només tenim uns 20 minuts abans d’haver d’arrossegar-nos a les nostres temudes vuit del matí. Saltar-vos una altra conferència matinal o ser desgraciat tot el dia? Amb aquesta cura per a la ressaca, podreu evitar les dues coses. Intrigat? Segueix llegint.
Deixa anar el que no funciona
Els meus amics i jo pensàvem que ho havíem intentat cada cura de ressaca : despertar-se, treure tres ampolles d’aigua, lluitar durant els entrenaments del matí, derrocar un parell de Gatorades i devorar entrepans greixos per esmorzar. Malauradament, no només no són els més eficaços, sinó que a vegades són només una farsa.
Després d’una nit de beguda, l’últim que vull fer és inflar-me a mi mateix forçant una quantitat d’aigua absurda o Gatorade. Tot i que està ple d’electròlits i, de tant en tant, és satisfactori, Gatorade definitivament no val la pena les quantitats innecessàries de sucre i calories. Una beguda de 32 oz conté aproximadament 56 grams de sucre afegit (és a dir, el doble de la ingesta recomanada de sucre afegit fins i tot abans de sortir del llit) i 215 calories. Yikes. Passaré.
Una solució prometedora?
Un bon amic meu m’ho va dir Necessitava comprar Pedialyte , la solució electrolítica per a nadons que pateixen vòmits i diarrea per reposar líquids i minerals al meu cos. Després d'una ràpida cerca a Google, vaig trobar que conté més sodi i menys sucre que la majoria de begudes esportives i, per tant, probablement restauraria els meus electròlits encara més ràpidament. Em va semblar prometedor, així que vaig provar-ho.
Si alguna vegada heu experimentat Pedialyte com un nen malalt, sabreu de què parlo. Si no ho heu provat mai, NO TAMBÉ MOLT. Al primer glop, vaig pensar que anava a escopir-lo. Va ser greument pitjor que la ressaca. Tenia un gust de misèria salada i recoberta de dolços. Per sentir realment qualsevol efecte, la quantitat de Pedialyte que caldria consumir era no val la pena aquesta tortura. La solució perfecta? No exactament.
La resposta a les nostres oracions
Finalment, a poques setmanes del meu segon semestre, després de molt massa dolorosos divendres, dissabtes i diumenges al matí , quan vaig pensar que es perdia tota esperança, el meu company de pis em va introduir en el propi miracle. Pel que sembla, Pedialyte té la seva pròpia marca de paletes, i van ser increïbles. Els congeladors Pedialyte Pops són les respostes a les pregàries de qualsevol estudiant universitari: fredes, dolces i refrescants. Cada opció (raïm, gerd blau, cirera i taronja) era igual de deliciosa.
Sorprenentment, aquests pops només tenien 2 grams de sucre i 5 calories cadascun. A més, un pop va fer el truc perquè no us deixeu sentir bruts i inflats. Les meves nàusees van desaparèixer, el mal de cap va disminuir i les mans inestables es van estabilitzar. Després d’un saborós pop congelador, em vaig deixar sentir com una persona nova, a punt per passar el dia (i la resta del cap de setmana).
Avui en dia, és gairebé impossible imaginar el nostre petit congelador de dormitori que no està completament proveït d’aquests treballadors de miracles congelats, ni com he aconseguit passar sense ells després de nits fora. És hora que el món sàpiga sobre aquesta joia oculta. Feu-vos un favor i dirigiu-vos al vostre CVS local o Walgreens i obteniu alguns cops a la coberta. Us ho agraireu al 100% més tard.
