Admet-ho, robes plàtans al menjador. D’acord, bé, no és robatori tècnicament perquè els àpats passen lliscant-se, però no és exactament el que es recomana portar una colla al dormitori. Aquí teniu set receptes de dormitori que podeu fer amb aquesta reserva abans que es tornin massa madures.
és el xarop de blat de moro igual que el midó de blat de moro
Esmorzar
Civada de Maduixa-Plàtan durant la nit
Foto cedida per thealmondeater.com
Despertar-se d'hora a les 8 del matí no és exactament ideal per als nostres horaris de son ni per a l'estómac. Mireu això recepta senzilla de civada durant la nit que podeu fer abans d'anar a dormir, introduïu-la a la nevera petita i agafeu-la abans de sortir a classe.
Berenars
Pops de plàtan amb mantega de cacauet de xocolata
Foto de Hannah Lin
Aquestes delícies congeladesrecobert de xocolata desfeta i mantega de cacauet pot fer-vos creure que mengeugelat de plàtan.
#SpoonTip: feu girar aquesta recepta fent rodar aquestes paletesdiferents tipus de granolaabans de posar-los al congelador.
on comprar pa espès per a pa torrat francès
Popper de plàtan de iogurt grec congelat
Foto d'Abigail Wilkins
Només calen dos ingredients per fer-ne un lot.Mireu aquesta senzilla receptaaixò també és saludable per a vosaltres.
Mossegades de plàtan congelades
Foto cedida per TheFairView a Flickr.com
Emmagatzemeu la vostra mini nevera amb aquestes picades de plàtan. Confia en nosaltres, no et penediràs.
Postres
Batut de plàtan
Foto d'Aakanksha Joshi
Consulteu com fer un batut de plàtan bàsic a partir d’aquestes 4 delicioses receptes de batuts.
quant de temps de caducitat passat és bo iogurt
#SpoonTip: No teniu la batedora? Talleu el plàtan a trossos petits i barregeu-lo amb un Ampolla Blender .
1-Ingredient Gelat de plàtan
Foto de Katie Walsh
diferència entre els tomàquets cherry i els tomàquets de raïm
Aixògelat de plàtanmaridat amb nata batuda, espolvoreados o una d’aquestes cobertures veganes serien les postres (o l’esmorzar) perfectes. No som aquí per explicar-vos com viure la vostra vida.
GIF cortesia de giphy.com
Si encara no treieu una quantitat excessiva de plàtans al menjador, obteniu la pena de matrícula començant ara i provant aquestes receptes.
