La International House of Pancakes, o IHOP, com se sap amb més afecte, porta gairebé 60 anys servint flapjacks. Al llarg de l’existència del restaurant, el seu menú ha crescut molt. Actualment, IHOP ofereix onze creps d'autor diferents, amb un menú rotatiu de temporada addicional. I amb aquestes moltes opcions de creps, pot ser extremadament difícil triar quin tipus de menjar esmorzar. O dinar. O sopar.
GIF cortesia de giphy.com
què substituir per oli en brownies
Un mètode per triar els panellets és sempre la comparació nutricional. I vam seguir endavant i ho vam fer per vosaltres. Gràcies després.
11. Crepes Harvest Grain ‘N Nut® - 990 calories
Foto cedida per ihop.com
Sabem. Amb un nom com 'Harvest Grain' probablement pensareu que es tracta d'un esmorzar saludable. Bé, sembla que realment no es pot jutjar un llibre (o un panellet) per la seva portada.
10. Crepes de pastís de formatge de Nova York: 940 calories
Foto cedida per ihop.com
No és precisament sorprenent que els panellets de pastís de formatge siguin rics en calories. Demaneu-ne alguns si voleu gaudir o, si us plau, aneu a la Cheesecake Factory.
9. Creps de xocolata blanca gerd - 850 calories
Foto cedida per ihop.com
La combinació de gerds i xocolata blanca és super decadent, definitivament no és per als dèbils de cor. Ordeneu-les amb un got alt de llet i prepareu-vos per a un intens sucre.
8. Creps Cinn-A-Stack®: 810 calories
Foto cedida per ihop.com
Si no podeu decidir si voleu esmorzar un Cinnabon o una pila de panellets, només cal que els demaneu. Ah, hem dit esmorzar? Volíem dir postres.
7. Creps de vellut vermell - 680 calories
Foto cedida per ihop.com
Sorprenentment, aquests flapjacks inspirats en pastissos de vellut vermell no són en realitat els pitjors per a vosaltres. Així que, endavant, demaneu un glasat de formatge crema extra.
6. Creps de plàtan de maduixa - 670 calories
Foto cedida per ihop.com
Maduixa i plàtan? Es tracta bàsicament d’una amanida de fruites o un batut. Menja’ls i explica’t com ets sa.
5. Creps de xocolata amb xocolata: 630 calories
Foto cedida per ihop.com
Els chocoholics s’alegren! Aquests panellets de xocolata dobles es troben entre els cinc primers dels panellets IHOP 'més sans'.
4. Creps de xocolata amb llet de mantega -610 calories
Foto cedida per yelp.com
es pot preparar fred amb cafè mòlt
Per a l’amant de les creps que li agrada la xocolata, però que no l’estima. I tampoc no us heu de sentir massa malament.
3. Creps de nabius dobles: 600 calories
Foto cedida per ihop.com
Aneu a agafar-vos una pila d’aquestes i feu un darrer mos d’estiu ple de nabius. Bàsicament un bol de fruita.
2. Creps de llet de mantega -536 calories
Foto cedida per ihop.com
Un esmorzar clàssic, senzill, deliciós i amb menys de 600 calories. Per què no us podeu regalar amb cansalada?
1. Crepes Rooty Tooty Fresh & Fruity®: 500 calories
Foto cedida per ihop.com
Aquests panellets pesen només 500 calories! A més, tenen un nom seriosament èpic. Ah, i vénen en tres deliciosos sabors.
Foto cedida per tumblr.com
