No és cap secret que es pugui empaquetar una tassa de solucions diàries de cafeïnamés calories que la resta del vostre esmorzarcombinat. Tot i que Starbucks ara posa informació nutricional al costat de la majoria dels seus menús, classifiquem els seus aliments i begudes més populars pel seu contingut calòric per a la vostra comoditat.
Tots els recomptes de calories de les begudes que es mostren a continuació es basen en la mida gran amb un 2% de llet sense greix, així que tingueu cura si teniu previst augmentar o barrejar la vostra cervesa amb una llet diferent, ja que aquestes calories us podrien colar.
15. Tir expresso - 5 calories
Foto cedida per girlsfriendclub.com
per què els gelats fan set
Per què tot tipus de trets no poden tenir només cinc calories?
14. Pop de pastís d’aniversari - 170 calories
Foto cedida per starbucks.com
M’agradaria que una llesca de pastís d’aniversari només tingués tantes calories.
13. Chai Latte - 240 calories
Foto de Margaret Weinberg
Bones notícies: podeu consumir menys calories i ser com Oprah demanant el Oprah Cinnamon Chai Tea Latte, que només té 200 calories. Fins i tot el vam provaraquí.
12. Caramel Macchiato - 240 calories
Foto cedida per urbantastebud.com
#SpoonTip: Demaneu menys bombes d’almívar o menys caramel per reduir el sucre i les calories.
11. Latte de vainilla - 250 calories
Foto de Molly Doroba
#SpoonTip: Per a una opció més lleugera, el flascó amb llet de vainilla és definitivament una aposta més segura.
10. Moca cafè - 290 calories
Foto cedida per pinterest.com
Conegueu aquesta moca per satisfer les vostres ganes de xocolata, però no us ho recomanaria per al cafè diari del matí.
9. Galeta de xocolata - 310 calories
Foto cedida per delish.com
Normalment en compro una pensant que només en menjaré la meitat, però, de debò, la meitat d’una galeta és massa temptadora per ignorar-la.
8. Croissant d'ametlla - 380 calories
Foto cedida per starbucks.com
Voleu dir que heu passat per aquesta fase en què la vostra addicció als croissants es fa seriosa i també en compreu rutinàriament un per bufandar-lo cada dia? Mateix.
7. Mocha de xocolata blanca - 400 calories
Foto cedida per realhousemoms.com
Aquest és el pitjor dels infractors de begudes a base d’expresso quan es tracta de calories, així que beveu amb moderació.
6. Pa de plàtan - 420 calories
Foto cedida per seriouseats.com
No us deixeu enganyar per la paraula 'plàtan' del nom: un pa també té 22 grams de greix.
5. Embolcall de pollastre de cacauet a l’estil tailandès: 450 calories
Foto cedida per starbucksmelody.com
Embalat juntament amb raïms sucosos, en realitat és una opció raonablement nutritiva per a un dinar lleuger. BONIC.
4. Frappuccino de xips de Java (amb nata batuda): 460 calories
Foto cedida per coffee1addict.files.wordpress.com
Probablement, aquest noi està més relacionat amb la família de les postres que amb la família de les begudes.
3. Pastís de lliures de llimona gelada - 470 calories
Foto cedida per kitchme.com
El problema és que sempre en tinc ganes.
2. Donut esmaltat a l’antiga - 480 calories
Foto cedida per starbucksorder.tumblr.com
que és una llet d’ametlles o de coco més sana
Té Dunkin ’tantes calories en un bunyol?
1. Formatge a la planxa a l’antiga: 580 calories
Foto cedida per foxnews.com
Definitivament, intenteu no demanar-ho amb un bunyol i un frappe al mateix menjar.
