Un cop us heu allunyat de la universitat, heu d’adoptar el nou estil de vida de la “vida adulta”. Aquest estil de vida inclou una àmplia gamma de responsabilitats que potser no hauríeu tingut mai, com ara comprar el vostre propi menjar i cuinar per vosaltres mateixos.
Això pot ser difícil de fer quan la major part del vostre temps se sol dedicar a llargues nits d’estudis, compromisos organitzatius o simplement a una festa senzilla. Amb una agenda tan ocupada, acabes demanant pizza més vegades de les que voldries admetre.
gif cortesia de huffingtonpost.com
Aquests hàbits alimentaris només us faran guanyar el famós estudiant de primer any 15, sentir-vos poc saludables i patir letàrgia per tots els aliments que engreixen i tenen poca nutrició. No obstant això, hi ha una alternativa saludable que els estudiants de Tallahassee haurien de tenir en compte a l’hora de mantenir una dieta adequada.
Foto d'Ivonne Nicholas
Vale Food Co. és el servei d’entrega del pla d’àpats número u a Tallahassee. Aquesta empresa només té un any i ja fa més de 2.000 àpats a la setmana. Vale Food Co ofereix els dilluns a divendres, de manera que no us preocupeu pel que cuineu durant la setmana escolar, però teniu la llibertat de menjar fora del cap de setmana.
diferència entre els tomàquets cherry i els tomàquets de raïm
Tots els àpats de Vale Food Co són menjars saludables elaborats per xefs professionals que van anar a les millors escoles culinàries. Utilitzen ingredients frescos i naturals en tots els àpats. Tot i que alguns de vosaltres poden estar desactivats immediatament per menjars “saludables”, Vale Food Co s’assegura de fer els vostres àpats preferits. Els seus menús varien i fins i tot presenten un formatge favorit per la gent, macarrons de búfala, amb un toc saludable que encara us farà sentir la boca.
Foto d’Amanda Raquel Rodriguez
Aquesta empresa té tres plans d’àpats diferents, inclosos el manteniment, la pèrdua de pes i el vegetarià . Cada pla d’àpat és totalment personalitzable pel que fa a al·lèrgies alimentàries i aversions específiques. Per exemple, si realment no us agrada el moniato, tot el que heu de fer és trucar-los i ho notaran al vostre perfil. Parleu sobre una vida sana automatitzada (que és el seu eslògan).
Foto d'Ivonne Nicholas
Només m’ha bastat la idea de que algú cuini aliments saludables perquè no hagi de passar per Pinterest buscant una recepta saludable i assequible. A més, tots sabem que èpicament no aconseguim tornar a crear una recepta, ens veiem obligats a netejar l’embolic i ens preguntem per què hem provat mai. Sunny Ilyas, fundador de la companyia, està encantat de veure créixer el seu negoci tan ràpid del que va començar com una simple observació.
“El que em va inspirar va ser la meva passió per la nutrició i observar la veritable necessitat de menjar saludable a Tallahassee que fos convenient. És difícil menjar sa de manera constant a menys que estigueu bé amb passar hores comprant, preparant, cuinant i netejant. Vaig decidir crear una solució perquè la gent pogués tenir una opció alternativa ', diu Ilyas.
Jo prenc molta aigua, però no faig pipí
Foto d'Ivonne Nicholas
Els clients poden rebre entre 1 i 4 àpats al dia a casa, al dormitori o a la feina. Els plans d’àpats comencen a 41 dòlars setmanals per un menjar al dia de dilluns a divendres. Això vol dir que cada àpat costa aproximadament 8 dòlars i, com més àpats demaneu, més barat serà el vostre pla. Els aliments saludables són cars i, si aneu a menjar a qualsevol lloc sa, probablement perdreu aproximadament 15 dòlars el plat.
Foto d’Amanda Raquel Rodriguez
qualsevol lloc recomanable per sopar d'aniversari
'Els nostres plans de menjar són assequibles, còmodes, tenen un bon sabor i us permeten recuperar hores de la setmana dedicades a cuinar o a emportar', diu Ilyas. Si ho reflexioneu, el vostre somni infantil de tenir el vostre propi xef personal cuinat per vosaltres s’ha convertit en una realitat al registrar-vos a Vale Food Co.
Tots els àpats es fan la nit anterior i després es refrigeren i se us lliuren a primera hora del matí. Se sentirà com un Nadal cada matí, ja que el vostre regal es lliurarà personalment a casa vostra. Gràcies, xefs de Vale Food Co.
Foto d'Ivonne Nicholas
Quan estigueu a punt per menjar els vostres àpats, calfeu-los als contenidors d’aliments biodegradables que entrin i gaudiu dels menjars casolans després d’uns quants minuts. Els vostres pares estarien orgullosos dels hàbits alimentaris saludables que heu adoptat fora de casa.
Foto d’Amanda Raquel Rodriguez
Com se sap si una pinya està madura?
Ilyas creu que educar els seus clients sobre quins aliments són saludables per menjar també és una prioritat principal de la companyia. Tots els principis alimentaris de Vale Food Co apareixen al seu lloc web. No utilitzen xarop de blat de moro ric en fructosa, ni greixos trans, ni edulcorants artificials, ni conservants artificials ni antibiòtics ni hormones de creixement sintètiques a les carns que utilitzen.
Imatge d'Ivonne Nicholas
Una vida sana no us ha de costar milers de dòlars i no heu de menjar aliments sense sabor per mantenir el pes ni aprimar-vos. Sembla que la gent té aquesta idea errònia que el fet que el menjar sigui sa no és tan deliciós com un plat de galetes.
Tot i que això pot ser cert per a algunes persones, aquest plat de galetes amb xips no us proporcionarà els nutrients poderosos que necessiteu per alimentar-vos durant el dia. Quan mengeu un bon menjar, us sentireu bé. Vale Food Co s’enorgulleix de mantenir una dieta saludable per als seus clients. Per tant, relaxeu-vos, mengeu i estigueu sans! Vale Food Co sap què passa.
No us sentiu massa convençut? Vale Food Co us enviarà un menjar de mostra gratuïtament a la vostra porta perquè pugueu veure vosaltres mateixos com són de frescos i deliciosos els menjars. Si us agrada, utilitzeu el codi FSU10 per un descompte de 10 € la vostra primera setmana.
Si teniu cap pregunta, podeu trucar a Vale Food Co a (850) 443-2119 o envieu-los per correu electrònic a info@valefoodco.com .
