Per a molts, el gelat és un plaer culpable que guardem per a ocasions especials, dies que creiem que mereixem una petita delícia o quan els nostres significatius ens trenquen el cor i necessitem una pinta per alleujar les nostres penes. Sí, per a això cal tota la pinta. Malauradament, el gelat és principalment un plaer culpable perquè és realment poc saludable. La vostra marca mitjana de gelats és alta en calories, greixos, sucre i això horrible que anomenem xarop de blat de moro ric en fructosa .
Però, i si us digués que hi ha una marca de gelats realment saludable? Prepareu-vos a plorar llàgrimes d’alegria, perquè sí, és real. Gelat Il·lustrat s’enorgulleix de ser el gelat ideal per a vosaltres que no us deixarà sentir culpables de menjar un bol (o dos) sempre que el vostre cor ho desitgi.
El gelat il·luminat és nutritiu i deliciós i és baix en calories, greixos i sucre. A més, cada saborosa pinta està plena de proteïnes i fibra, però encara té un gust com el bon gelat que coneixes i que t’agrada (o potser millor).
Lauren Kruchten
El llista d’ingredients també és qualsevol cosa menys aquella barreja terrorífica de paraules desconegudes i súper llargues que veieu a la vostra pinta mitjana. El primer element és la llet desnatada (puntuació!), Que també no conté hormones. El segon ingredient és l’aïllat de proteïna de la llet, que prové del filtratge de la llet descremada per eliminar el greix i el sucre.
El resultat és una proteïna digerible, baixa en calories i baixa en sucre que aporta de 7 a 8 grams de proteïna per porció, o de 28 a 32 grams en cada pinta de gelat. La resta d’ingredients també són qualsevol cosa menys falses i inclouen coses com civada laminada, cacauets, nou moscada, mongeta de vainilla i cacau holandès.
Llavors, com és tan dolç el gelat il·lustrat? Bé, cada sabor obté la seva dolçor de la fruita del monjo i l’eritritol, que sí tots edulcorants naturals . La fruita del monjo és un dels melons més dolços del món i és gairebé 200 vegades més dolça que el sucre. L’eritritol s’extreu de fruites com el raïm, les peres i els melons i no té cap efecte sobre l’índex glucèmic, cosa que significa que el sucre en sang no augmentarà si mengeu tota una pinta. Lauren Kruchten
Ara anem al sabors , que són, òbviament, el component més important de qualsevol gelat, i Il·luminat en pot oferir alguns de maleïts. Hi ha cacau calent congelat, que és una base de gelat de xocolata remolinat amb malví i xips de xocolata.
El clàssic xip de menta es fabrica amb gelat de menta autèntic (i cada gelat amb base de vainilla està fet amb mongetes de vainilla reals, només FYI). El meu preferit personal, el cruixent de galetes de civada amb caramel, està format pergaleta de civadacúmuls, rics remolins de caramel i gelats de caramel.
Lauren Kruchten
Amb només 80 a 100 calories per porció, el gelat il·lustrat us ajudarà a oblidar fins i tot els 'plaers culpables'. Gaudeix-lo per esmorzar, dinar o sopar, o com una delícia saludable després d’un llarg dia. Amb el seu contingut en proteïnes i fibra, us omplirà i us proporcionarà energia natural al vostre cos i fins i tot es podrà gaudir com aberenar de recuperació post-entrenament. Cada sabor deliciós segur que us farà sentir feliços i saludables, sense cap pena per al vostre cos i la vostra salut.
Exempció de responsabilitat: He rebut aquest gelat de forma gratuïta, però totes les opinions són meves.
