Els meus somnis són tan grans que em fan por. Passant d’un projecte a l’altre, satisfent la demanda rere demanda, faig molt per garantir que optimitzo cada moment del meu temps i aprofito al màxim cada experiència. Sincerament, visc amb por de no fer-ne prou, així que agafo més del que hauria de fer, i sí, pot ser que alguns ho considerin boig, motivat intrínsecament .
Sóc l'única persona que pot jutjar fins on puc arribar, perquè tot està captat per una mentalitat concreta: el meu mentalitat. Quan el vostre poder i energia provenen de dins, l’empenta mai no s’atura. Cada dia em motivo amb nous objectius, noves idees i noves opcions, perquè és emocionant desafiar-se a si mateix i explorar noves capes del que ets.
Tens algun suggeriment sobre possibles sabors o cobertures de iogurt?
La meva ment es troba fàcilment accelerant 1.000 pensaments per minut, de manera que he hagut d’explorar maneres de 'descomprimir' - corrent és un dels més eficaços. Així que, mentre corria, vaig reflexionar sobre les expectatives que tinc pel meu cos i la meva ment i vaig arribar a una mentalitat que realment em va ressonar. Si crec que estic millor que realment en alguna cosa (ja sigui codificant, escrivint, corrent, caminant, etc.), em deixaré anar més lluny que si la meva ment estigués entelada pel dubte?
Ets realment el teu pitjor crític i és difícil avançar quan ets l’obstacle. He convertit el meu dubte en mi mateix en el meu gran fan, els sentiments que em motiven i em mantenen fidel als meus objectius.
Però, com podeu mantenir-vos 'al joc' amb una mentalitat empoderada?
1. Organitzeu-vos.
Visc segons les meves llistes de tasques pendents, tant si estan en línia (ara mateix, estic fent servir una aplicació anomenada AnyDo ) o fora de línia (el curs passat, em van observar Planificador de passions ). Hi ha una sensació de confiança que comporta l’organització del dia la nit anterior o el matí, sense oblidar la sensació d’assoliment que comporta comprovar les coses que heu fet de la llista. Aquests sentiments et fan responsable i commoure durant tot el dia.
Si sou més artístic o creatiu, proveu Bullet Journaling: una cosa que he tingut ganes de començar. M’encantaria poder mirar enrere els meus mesos i sentir expressió / estats d’ànim.
2. Pujar per sobre de la negativitat.
No hi ha cap llibre de normes sobre com viure, de manera que les paraules dels altres no esmorteixen el que sentiu sobre vosaltres mateixos ni com vau escollir viure. La vostra vida és vostra per explorar i això és bell per si mateix. Per descomptat, obriu-vos a la crítica i apreneu dels vostres errors i dels altres. No tingueu por del fracàs perquè, tal com ho veig, els fracassos condueixen a èxits futurs.
quant dura la mantega a la nevera
Preste atenció als vostres somnis i treballeu per ells. Permeteu-vos el poder per tenir un esperit ambiciós. Mai deixeu que ningú us convenci de ser convencional perquè el món sempre es beneficia d’una certa singularitat i individualitat.
3. Cerqueu maneres d’inspirar-vos.
Tenim la sort de viure en aquesta època en què tot està disponible per a nosaltres amb només un parell de clics. I amb aquest augment de la potenciació funciona com Figures amagades , Girlboss , El Xarxa social , és fàcil trobar una font d’empoderament extern que només pugui recordar-vos d’allò que realment sou capaç. M'encanta veure una pel·lícula i sortir súper conduït. Veure la gent canviar el món, viure la seva millor vida i treballar apassionadament, m’omple el cor de tanta alegria i inspiració que porto amb mi.
Ara mateix, estic veient El tipus de negreta . No esperava estimar-lo tant com jo, però cada vegada que l’encenc canvia el meu estat d’ànim. Em sento poderosa i compromesa amb la meva feina, igual que les tres protagonistes. La seva energia i vitalitat són contagioses i m’obren a un camí vital que mai no havia pensat especialment. Per a aquests medicaments previs, sé que a molts dels meus amics els encanta Grey's Anatomy pel seu entorn i entorn . No és el més precís, però és televisió i encara ofereix una primícia a les darreres escenes d’un hospital. Per pre-llei, Com allunyar-se de l'assassinat , i per a psíquics, Bull .
Viu una vida que t’enorgulleix anomenar la teva.
No penso en la meva vida futura mirant enrere els meus anys amb una unça de pesar, una unça de 'oh, ho hauria pogut fer tan diferent' o 'uau, hauria pogut aconseguir molt més'. I tampoc ho hauríeu de fer. Treballem massa ara mateix per obligar-nos a conformar-nos amb res menys que allà on el nostre potencial ens pugui portar. Mou muntanyes i canvia el món perquè cap somni no és massa gran per a tu.
