9 llibres per llegir sobre salut mental si us encantaven els 13 motius pels quals era adolescent

El llibre 13 raons per les quals de Jay Asher és una novel·la que toca tothom sense importar els anys que tingueu quan la llegiu. Va ser una novel·la que vaig tenir el plaer de llegir a novè grau per a una llista de lectura d’estiu. Normalment, obteniu llistes de lectura d’estiu i assumiu automàticament que serà un problema, però la lectura d’aquest estiu era diferent.



Aquesta novel·la s’enfronta al difícil tema de la salut mental, el suïcidi i adopta un enfocament de prevenció. La malaltia mental és un tema del qual cal parlar amb un to de comprensió i empatia. Aquest llibre va crear un lloc segur perquè la gent s’escapés i veiés com les seves paraules i accions afecten les altres persones. Aquí hi ha nou llibres com 13 raons per les quals que parlen del tema de la salut mental.



1. Parla de Laurie Halse Anderson

Aquesta és una història de trencar-se amb l’estigma social i defensar-se per si mateix. A la universitat, les festes poden anar cap al sud en qüestió de segons i aquesta història recull com embotellar agressions sexuals només causarà més dolor. Us animo a que comproveu aquesta història, no la podreu deixar.



2. És una història força divertida de Ned Vizzini

Es tracta d’una novel·la que narra la història d’un estudiant de primer any a l’institut amb qui està tractant depressió i suïcidi . Pren el seu estat mental amb calma i és conscient de si mateix. Després de registrar-se en una institució psiquiàtrica, coneix a algú que sacseja el seu món. Consulteu millor el llibre per veure què es desenvolupa i com afecten les vides dels uns als altres per a millor.

3. Tots els llocs brillants de Jennifer Niven

Violet i Finch són dos estudiants de secundària molt diferents. Violet és la noia popular estereotípica i Finch és el marginat, però acaben tenint una cosa en comú. Després de la pèrdua d’un membre de la família, Violet es troba descontenta amb tot el que té a la seva vida, cosa que la porta a pensar a acabar-ho. Finch, en canvi, té un enamorament del suïcidi, pensant-hi en qualsevol moment del dia. Aquesta és una història de com aquestes dues persones podrien mantenir-se fora de la vora i com trobar algú que entengui us pot salvar de vosaltres.



4. La llista de Siobhan Vivian

Com la majoria de nosaltres sabem, al llarg de l’institut els judicis pràcticament es van repartir com llapis. Es tracta d’una novel·la que tracta d’una llista de les noies “boniques i lletges” de la classe i de com es veuen afectades vuit noies per les paraules negatives d’altres persones.

com saber si un plàtan és dolent

5. Aguantant l’univers Jennifer Niven

Mai no se sap el que està passant algú darrere del somriure que han posat. Aquesta és una història de dues persones que provenen de diferents lluites personals per trobar la felicitat fins que es troben. Però realment marca la diferència en la seva felicitat definitiva o es convertirà en una altra cosa per afegir a les seves històries?

6. Llet i Mel de Rupi Kaur

Un llibre de poemes que té quatre parts titulades: La ferida, l’amor, la ruptura i la curació. Aquests poemes estan escrits des de la perspectiva d’una dona que ho ha estat agredit sexualment des de jove i com s’ha curat mental i físicament de les experiències.



7. Ves a preguntar a l’Alícia per Anonymous

Aquest és el diari d’una noia habitual que es veu obligada a canviar de vida durant la seva adolescència i que després es queda atrapada en una vida de preguntes i temptacions. Experimenta amb innombrables medicaments, experiències i idees. Comença a tenir episodis esquizofrènics i no hi ha manera de saber què els provoca. Esbrineu què li passarà en el futur i si supera les addiccions i els problemes de salut mental als quals s’enfronta.

8. Els avantatges de ser Wallflower per Stephen Chbosky

Un llibre que m’ha tocat personalment el cor, es tracta d’una història d’un noi que tracta les lluites típiques d’un estudiant de secundària, o això sembla. Finalment arriba a un punt en què ja no pot amagar-se de la depressió i el dolor que manté embotellats. En envoltar-se de les persones adequades, troba una nova perspectiva.

9. Quan llegiu això, ja estaré mort de Julia Anne Peters

El títol extremadament fosc també va seguit d’una història bastant fosca. Aquest llibre parla d’una nena que s’ha intentat suïcidar diverses vegades i que ara explica la seva història. Busqueu en aquesta lectura per veure com el ciberassetjament pot afectar profundament algú i apreneu per què tots hi hauríem d’estar atents.

Aquestes lectures són aquelles que no podreu deixar, així que si us encanten 13 raons per les quals llavors t'encantaran. Aquests llibres us faran treure el cor i potser us trauran llàgrimes, però us prometo que no defraudaran.

millors llocs per menjar a Ann Arbor mi

Entrades Populars