Amb principis de març arriba la promesa d’un clima més càlid i un motiu per celebrar-ho tots els amants de la mantega de cacauet: l’1 de març és el dia dels amants de la mantega de cacauet (no és que realment necessitem un dia especial per celebrar-ho).
És difícil equivocar-se amb la mantega de cacauet a la imatge, de manera que hem recopilat algunes de les millors maneres d’assegurar-nos que en teniu molta a la dieta. Funcionen per esmorzar, berenar, dinar, postres i sopar si realment ho sentiu. Sortiu i esteneu l’amor de la mantega de cacauet aquest març i, cada dos mesos, al respecte.
1. Gelea
Foto de Sydney Segal
Aquest és un clàssic. Podeu triar el pa, triar la gelea (o la melmelada), triar la mantega de cacauet cruixent o suau. Les possibles combinacions són infinites i delicioses. Si no sentiu el pa, proveu-los opcions de PB&J sense pa .
la forma més fàcil de convertir c a f
2. Farina de civada
Foto de Becky Hughes
Quina millor manera de fer el menjar del matí una mica més farcit? La mantega de cacauet es fon perfectament en aquesta càlida farina de civada per donar-li un remolí de satisfacció. Fins i tot un petit dollop farà el truc. Sens dubte, val la pena sortir d’aquesta combinació. O utilitzeu l’últim pot amb aquesta recepta per a civada d’un dia per l’altre.
el que té més cafeïna o cafè amb cafè amb llet
3. Batuts
Foto de Christin Urso
Tirar una mica de fruita congelada, iogurt, suc i mantega de cacauet a la batedora sempre és una gran crida. No necessiteu proteïna en pols quan tingueu la mantega de cacauet. Els ingredients i les proporcions depèn de vosaltres, però aquí en teniu alguns consells de batuts per ajudar-vos.
4. Batuts de llet
Foto cedida per bitememore.com
Perquè de vegades els batuts són massa saludables. Tireu-hi gelats, salsa de xocolata i llet per acompanyar la mantega de cacauet. Si necessiteu una investigació de camp sobre com crear un bombó, consulteu aquesta llista de els millors batuts de cada estat .
5. Crema “agradable”
Foto cedida per peanutbutterandle a WordPress
Barregeu 2 plàtans grans congelats, 1 tassa de llet (de qualsevol tipus que vulgueu) i 2 cullerades de mantega de cacauet. És un esmorzar combinat que té gust de postres. Coma aquesta crema “bonica” a primera hora quan et lleves, per gaudir d’una indulgència a mig matí, o espera fins que comencin a començar les ganes posteriors al sopar. Afegeix uns xips de xocolata perquè s’espolvori per fer realment la feina. O proveu aquesta recepta sense barreja.
6. Pomes
Foto de Parsa Lofti
Un dels aperitius més fàcils que hi ha. Feu una bufetada a la mantega de cacauet per la part exterior d’una poma sencera, talleu-la a rodanxes i submergiu-la o bé feu formes de disc amb la poma i cobriu la part superior amb mantega de cacauet. Per a algunes addicions més divertides, intenteu afegir granola, espolvorear, canyella o xips a la part superior o proveuaquesta recepta.
quantes begudes hi ha en un lloc de quatre
7. Plàtans
Foto d'Eunice Choi
Aquesta s’explica per si mateixa. Dependràs o no de tallar el plàtan. Feu el que feu, aquest berenar és dolç i farcit.
8. Puppy Chow
Foto de Tess Wei
Tan fàcil. Tan addictiu. Amb un cruixent satisfactori del revestiment de cereals Chex i mantega de cacauet amb xocolata, no podreu deixar d’aconseguir aquesta delícia. Et lleparàs el sucre en pols dels dits tot el dia. Aquí teniu una recepta per començar.
9. Xocolata
Foto de Katelyn Jones
La combinació de xocolata i PB és un regal enviat des del cel. Si voleu provar la vostra mà en la fabricació tasses de mantega de cacauet casolanes , o simplement voleu prendre una mica de PB a una barra de xocolata Hershey, no es pot negar el perfecte que combinen aquests dos aliments.
quanta cafeïna en un cafè amb gelat ventilat
10. Una cullera
I si falla tota la resta, agafeu la mantega de cacauet i agafeu una cullera. Sí.
