Vaig trigar una estona a estimar el te verd, però ara no en puc tenir prou. Té antioxidants, propietats que ajuden a perdre pes i també contenen cafeïna (SÍ!). Amb una mica de diligència, he trobat maneres de treballar el te verd en el meu cos addicte al sucre i a la cafeïna. Si encara no sou un consumidor de te habitual, a continuació us expliquem com millorar el gust del te verd. Abans de saber-ho, quedaràs enganxat.
1. Compra millor te verd
Russell Escalada
La veritat trista i lamentable és que comprar te de més qualitat fa una diferència en HELLAVUH. Aquí teniu el meu pensament: si teniu un te merda, no voldreu beure-ho, de manera que és un malbaratament. Feu-vos un favor i troba un te verd en què val la pena invertir . T’agrada la cafeïna o no? T'agraden els sabors afegits a la fruita? Invertiu en un favorit i amagueu-lo dels vostres amics i companys de feina. Val la pena.
2. Traieu-lo abans que es faci
Julie lau
El te verd té un breu temps d’estar assegut a l’aigua. Assegureu-vos de treure-ho una mica abans que cregueu que és necessari (a no ser que en tingueu una gran analesa i el temps exactament del te). Només deixo alguns te verds barats durant un minut perquè no quedin amargs. Ajusteu el temps i vegeu què us fa per a les papil·les gustatives.
3. Utilitzeu una mica d’edulcorant
Sam Jesner
Te honest és una popular marca de te gelat que aporta una mica de dolçor. Normalment té una ampolla normal 48gr , i aquestes ampolles en tenen 18 g . El te verd és una mica amarg, de manera que afegir un toc d’edulcorant pot ser l’equilibri perfecte. Podeu fer servir una mica de mel o un suc preferit perquè quedi bé.
4. Afegir una mica de gingebre
Sabena Quan-Hin
El gingebre fresc va molt bé amb el te verd. Com un antiinflamatori natural , el gingebre va bé al te verd després d’un entrenament o un dia estressant.
és un serrà més calent que un jalapeno
5. Afegiu espècies i herbes fresques
Jocelyn Hsu
Afegir altres herbes fresques és ideal per al te verd. M'allunyaria de les coses en pols (tret que això sigui tot el que tingueu) i provaria menta fresca o un pal de canyella sencer. Per al te calent, només cal afegir el pal de canyella mentre bulliu l'aigua. Per al te fred, pessigueu les fulles de menta i incorporeu-les a la tassa. Aporta una altra dimensió al vostre te.
6. Comparteix una tetera amb els amics
Jocelyn Hsu
El te verd en general té cafeïna i trobo que el te verd té un millor sabor quan tothom comparteix la mateixa tetera. Abans estudiava amb els amics i portava un bullidor elèctric per compartir aigua calenta amb els amics. Veureu com preparen la seva pròpia tassa perquè pugueu preparar el vostre te de noves maneres en el futur.
7. Barregeu amb tes de fruites
Meredith Simmons
Abans vivia en una casa que tenia prop de 8.000 milions de bosses de te diferents, de manera que, quan em sentia aventurera, afegia una bossa de fruites o tisanes al meu te verd. La meva combinació preferida era el te blanc amb préssec i el te verd. D’aquesta manera, no em vaig quedar atrapat amb 50 bosses de te verd “amb gust”.
que dolents són 4 lokos per a tu
8. Feu el vostre propi te gelat
Julia Gilman
Els tes verds refrigerats són populars a la secció de neveres de la botiga de queviures, però podeu fer la vostra pròpia versió a casa. Tripleu o quadrupliqueu un lot de te verd i deixeu-lo refredar durant la nit per prendre al matí o feu més bosses de te verd amb menys aigua i, a continuació, afegiu-hi gel. Poseu-lo en una tassa gran i ja teniu un te verd venti casolà .
9. Gaudeix a la tarda
Grace Nguyen
Ara que sóc estudiant de graduació, el cafè a la tarda és habitual. Com que el te verd té cafeïna natural, intento canviar el cafè de la tarda amb aquestes coses i tendeix a fer-me sentir més tranquil i concentrat. Juntament amb la meva llista de reproducció 'Deep Focus' al meu Spotify, els meus horaris d'estudi / feina a la tarda no són tan terribles.
10. Afegiu-hi una mica de suc de llimona
Caroline Liu
Suposadament llimona ajuda el te verd a funcionar millor al cos . No sé si realment puc sentir els beneficis de la llimona, però segur que la puc tastar. En general, el mantinc fresc i només afegeixo una llesca i la deixo flotar a la part superior de la tassa (em fa sentir de moda!).
11. Barregeu-ho amb llimona i whisky
Christin Urso
Molta gent creu això la llimona, el whisky i la mel són realment beneficiosos per curar els refredats . Al·leluia! Però, de debò, podeu afegir whisky al vostre te verd. No aniria de festa amb un te verd calent i un whisky, però definitivament acabaria un examen d’estadístiques de tres hores amb un (també conegut com la setmana passada).
I què? Ara que ja sabeu com fer que el te verd tingui un millor sabor, el vostre te ja no s’ha de prendre com a aigua de brutícia. Si us agrada el sabor del te verd tot sol, també està bé. I si us trobeu malalt, proveu de beure un d’aquests cinc tes per ajudar-vos a sentir-vos millor.
