Com a barista de Starbucks, tinc una certa responsabilitat quan es tracta de tots vosaltres: us he de dir qualsevol hacking de Starbucks per al vostre propi benefici i gaudi. Així que aquí teniu el truc de bricolatge actual: una recepta de llimonada de te verd de Starbucks.
Els ingredients essencials
És increïblement fàcil: només necessiteu dues coses. Per fer una llimonada de te verd Starbucks, necessiteu llimonada i te verd que tinguin notes de menta, herba de llimona i revetlla de llimona.
Vaig anar amb Tazo Zen Green Tea i Minute Maid Light Lemonade. La llimonada d’Starbucks és una barreja d’aigua, suc de llimona, oli de llimona i sucre; aquest tipus de Minute Maid va ser la versió embotellada més propera que vaig poder trobar.
Totalment opcional: activeu la llista de reproducció de Starbucks Spotify i prepareu una cafetera mentre feu la llimonada de te verd. Ja ho sabeu, si esteu intentant obtenir l’efecte complet.
D’acord, ara que la vostra cuina se sent com una Starbucks, ja esteu a punt per fer una llimonada de te verd.
Llimonada de te verd Starbucks casolana
- Temps de preparació:2 minuts
- Temps de cocció:5 minuts
- Temps total:7 minuts
- Racions:8
- Fàcil
- 3 bosses de te verd
- 6 tasses d’aigua
- 1/2 ampolla de llimonada
Ingredients
Alyssa Maneres
-
Pas 1
Feu bullir 3 tasses d’aigua a l’estufa i, a continuació, afegiu 3 bosses de te verd a l’aigua. Apagueu el foc i deixeu-ho empinar durant 5 minuts.
Alyssa Maneres
-
Pas 2
Traieu les bosses de te i extreu qualsevol líquid que hi hagi dins. Afegiu 3 tasses d’aigua més al te i, a continuació, aboqueu-lo en una gerra.
Alyssa Maneres
-
Pas 3
Agiteu l'ampolla de llimonada i aboqueu aproximadament la meitat de l'ampolla a la gerra amb el te verd. Agiteu la barreja i, a continuació, aboqueu un got i gaudiu-ne.
Alyssa Maneres
Beneficis per a la salut de la llimonada de te verd
No només estàs de moda i fresc preparant aquesta recepta de llimonada de te verd Starbucks a casa, sinó que el teu cos també està rebent es beneficia del te verd .
El te verd conté antioxidants que ajuden a prevenir l’envelliment, el dany cel·lular i malalties com l’Alzheimer, el Parkinson i diversos tipus de càncer.
L’aminoàcid L-teanina i la cafeïna també es troben al te verd, una combinació que afavoreix la funció i l’energia del cervell.
No s’atura aquí: el te verd també és un cremador de greixos natural. Si voleu sentir-vos súper bàsic, preneu la vostra simulada llimonada de te verd Starbucks i penseu a córrer. Gràcies al te verd, és gairebé com si ho fessis realment.
També es creu que el te verd prevé la depressió, la càries i les malalties del cor. Per últim, però no per això menys important, beure te verd suposadament regula els nivells de glucosa, cosa que fa que l’augment del sucre en sang després de menjar. Això és especialment beneficiós per a les persones amb diabetis.
Mireu aquesta llimonada
Jocelyn Hsu
Si sou una persona molt conscient de la salut, assegureu-vos que comproveu els nivells de sucre de la llimonada. Starbucks és conegut per tenir una quantitat de sucre increïblement elevada en algunes de les seves begudes, tot i que aquesta beguda no és tan alta en sucre com altres.
La llimonada embotellada de la botiga sol tenir un contingut elevat de sucre, de manera que si això us preocupa molt, podeu fer llimonada casolana amb aigua, suc de llimona i edulcorant que vulgueu. Simplement combineu 1 tassa de suc de llimona espremut fresc, 3 tasses d’aigua i edulcorant segons les vostres preferències.
Ara que ja coneixeu tots els problemes relacionats amb la recepta de la llimonada de te verd Starbucks, heu d’arrossegar els ulls d’aquesta pantalla i fer-li un remolí. I recordeu, si creieu que els sabors no són equilibrats al vostre gust, sempre podeu fer ajustaments. Aquesta és la bellesa de fer Starbucks a casa.
