9 coses inesperades que podeu fer amb un espiralitzador

Probablement heu sentit a parlar de substituir la vostra pasta per fideus de carbassó, però hi ha tot un món de possibilitats d’espiralitzadors que no s’estan explorant. Un espiralitzador pot fer versions més saludables i sense gluten dels vostres aliments preferits que tinguin un bon sabor (pista: pizza). Si voleu trobar noves maneres d’utilitzar aquest popular aparell de cuina, proveu una d’aquestes idees inventives.

1. Patates fregides

NOVETAT al blog: All Asiago, patates fregides en espiral .. una manera senzilla de fer 'patates fregides' més saludables, al forn! #fries #spiralizer #glutenfree #asiago #snack

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 7 de juliol de 2014 a les 5:26 am PDT

Perquè qui no vol excusa per menjar patates fregides? Podeu fer patates fregides, patates fregides o arrossegar-vos amb aquestes al forn patates fregides amb all asiago que siguin més saludables que les patates fregides mitjanes.

2. Neules

neules de moniato en espiral !! per reals !! directament del nou llibre de cuina de @inspiralized #inspiralizedcookbook ... també, un regal! #feliç divendres

el millor lloc per menjar a Disney World

Una foto publicada per Ashley McLaughlin (@edibleash) el 27 de febrer de 2015 a les 14:36 ​​PST

Un espiralitzador no només s’ha d’utilitzar per dinar i sopar, l’esmorzar també ha de ser un joc net. Encara millor, aquestes neules de patates dolces de nabius són naturalment sense gluten. Obteniu la recepta aquí .

3. pizza

NOU al blog d'avui: Pizza de fideus de patata amb bròquil cajun de dues maneres (una utilitza fideus de moniato): obtingueu la recepta a Inspiralized.com. #spiralizer #pizza #glutenfree #broccoli #cajun

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 9 de febrer de 2014 a les 6:36 am PST

Busqueu una bona manera de justificar menjar pizza diàriament? Utilitzeu un espiralitzador i unes patates per fer una escorça de pizza sense gluten que en realitat sigui bona per a vosaltres. A continuació s’explica com fer-ho aquesta pizza de fideus de patata de bròquil cajun .

4. Muffins

Seguro que mai no vas pensar que veuríeu magdalenes al bloc, però no us preocupeu, estan #espiralitzats. Aquests magdalenes de xocolata sense gluten # Muffins de zoodle us faran volar la ment i són fàcils de fer (deixeu el ratllador i espiralitzeu els carbassons!) Recepta sempre a Inspiralized.com #spiraliser #spiralized #spiralizer #paleo #healthy #walnuts # vegetariana # muffins #zucchininoodles #zoodles #dessert #glutenfree

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 4 de febrer de 2015 a les 5:47 am PST

com treure una taca dels texans blancs

Alguna vegada heu volgut fer magdalenes de carbassó però no volíeu tractar amb un ratllador? Podeu fer-los fàcilment magdalenes de zoodle de xocolata amb un espiralitzador.

5. Pa

Avui, al bloc, comparteixo una recopilació de receptes per al Dia del Treball amb totes les meves millors receptes en espiral per a grups / barbacoes. També estic enllaçant a totes les recopilacions de vacances d’estiu anteriors, com amb aquests panets de fideus de moniato! També tinc un vídeo de @youtube sobre com fer-ho; feu un gran lot per servir amb aquestes delicioses hamburgueses el cap de setmana del dia del treball. #makeitinspiralized ?? #spiralizer #spiraliser #spiralized #glutenfree #paleo # whole30 #laborday #healthy

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 2 de setembre de 2015 a les 06:02 PDT

Si, això és correcte. Podeu fer un pa sense culpabilitat com aquests panets de fideus de moniato i mira com es fan realitat tots els teus somnis.

6. Perfecte

NOU al bloc: Pear Noodle Parfaits que fa servir el iogurt grec Simply 100 de @ chobani. T’encantaran aquests combos de sabor bonics. Perfecte per a festes ... o una festa d'un. #spiralizer #chobani #greekyogurt

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 19 de maig de 2014 a les 6:45 PDT

quant de temps porta Nutella als Estats Units?

Quan tingueu mandra per picar la fruita, traieu aquest espiralitzador. Feu-los Parfaits de iogurt de fideus de pera per esmorzar ràpid combinant el vostre iogurt i granola preferits amb fideus de fruita.

7. Amanida

NOU al bloc: Amanida de cogombre, cebolleta i feta amb vinagreta de cilantro-llima. Una amanida fàcil i refrescant per gaudir dels darrers dies de l’estiu. #salad #spiralizer #glutenfree #gf #vegetarian #feta

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) l'11 d'agost de 2014 a les 5:27 am PDT

Si busqueu un plat secundari nou, podeu fer amanides úniques amb cintes de verdures i embotits frescos. Per obtenir una recepta senzilla, proveu-ho amanida de cogombre, cebolleta i feta .

8. Lasanya

#nofilter NOU AL BLOG- Lasanya de fideus de carbassó d’espinacs. La millor recepta per a una lasanya prima amb carbassons i espinacs. És fora d’aquest món! #spiralizer #zucchininoodles #zucchinipasta #zoodles #lasagna #italian #vegetarian #glutenfree #cheese #spinach

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 17 de març de 2014 a les 5:38 PDT

Poseu-hi el formatge. Convertiu aquest clàssic menjar confortable en un plat saludable utilitzant verdures en lloc de pasta, com en aquest cas lasanya de fideus de carbassó d'espinacs.

9. Patates fregides de fruita

Avui al blog Apple Noodle & Rhubarb Crisp: amb granola de vainilla @udisglutenfree. Aquestes delicioses postres són tan fàcils de fer (triga uns segons a espiralitzar una poma!)

Una foto publicada per Ali (ssandra) Maffucci (@inspiralized) el 14 de maig de 2014 a les 5:47 am PDT

No hi ha cap menjar complet sense postres. Simplement combinant fruita en espiral i granola, podeu tenir un cruixent a punt en poc temps. Aquí teniu la recepta d’aquests patates fregides de fideus de poma i ruibarbre .

quant alcohol hi ha a la cervesa miller lite