Fa unes setmanes, un dels meus companys d’escriptor Spoon em va fer pensar en LaCroix. Li encanta la beguda bombollosa i fins i tot va fer un article sobre quantes podia tragar en un dia abans de posar-se malalta a l’estómac. Al seu torn, vaig decidir aprofundir en la cruel veritat i aprendre la resposta a la pregunta que feia mesos que pensàvem en la nostra ment: LaCroix és una opció de beguda saludable?
Spoon University
Sempre m’ha encantat el refresc i el meu avi és diabètic, de manera que LaCroix sempre era una opció inevitable quan era gran. En algun lloc de la línia vaig perdre el contacte amb el meu amor de LaCroix i no havia tocat la beguda durant un temps abans d’aquest mes. Quan finalment vaig obrir una llauna, em va sorprendre gratament que encara era tan deliciós tot i que no és especialment dolç.
S’ha popularitzat cada cop més en els darrers anys i cada cop tinc més curiositat. Se sent tan lleuger i refrescant en comparació amb altres refrescos, així que vaig decidir investigar.
Després d’haver realitzat algunes investigacions (també conegut com a cerques a Google), he arribat a la conclusió que aquestes begudes sucoses no són tan bones per a vosaltres com podríeu pensar, però continua sent una opció molt millor que la majoria de refrescos.
El bo
Lindsay Paulen
Per una banda, LaCroix no conté sucres ni edulcorants artificials, de manera que, en aquest sentit, supera la majoria de refrescos pel que fa al contingut de sucre. LaCroix també és vegà, elaborat amb 'sabors naturals' i lliure de gmo. En aquests aspectes, és una opció més segura que la majoria de refrescos. Per no parlar, supera les aigües més aromatitzades per la seva manca de sucre.
És fàcil veure per què la beguda ha atret tants mil·lenaris que no només busquen una cosa barata, sinó també una cosa que no contingui sucre.
El dolent?
Mackenzie Patel
Com la majoria de les coses grans de la vida, aquesta bonica beguda bombollosa té els seus inconvenients. Per una banda, LaCroix i altres begudes amb gas erosionar les dents i s’ha demostrat que provoca la decadència.
diferència entre farina de blat i farina blanca
Tot i que això pot no semblar un gran problema, l’acidesa podria desgastar-se prematurament les dents amb el pas del temps.
No obstant això, després d’haver realitzat la meva “investigació” i conèixer els beneficis i els riscos per a la salut de LaCroix, encara he decidit continuar prenent-la. Si t’agrada aquesta beguda bombollosa tant com a mi, tampoc no hauries de deixar que et parés.
La solució?
Jocelyn Hsu
Seré el primer a dir-vos que estic enamorat de tot cor de LaCroix, motiu pel qual em va costar escriure parts d’aquest article. L’important que cal recordar aquí és que l’aigua carbonatada sense sucre (com LaCroix) és molt més saludable per al consum que la sosa.
L’únic perill que comporta beure LaCroix és si el beure en substitució d’una hidratació regular. Tot i que inicialment feia això amb l’objectiu d’evitar l’aigua, ara tinc te la major part del temps i conservo el LaCroix només un cop al dia.
Al cap i a la fi, es tracta de tenir equilibri, especialment pel que fa al vostre benestar. No hi ha cap raó per la qual no puguis mantenir les dents blanques i sanes i gaudir d’un ocasional LaCroix.
