Els horaris universitaris ocupats signifiquen aperitius on-the-go són grapes de rebost. Tot i que aquestes necessitats es poden satisfer a Trader Joe's (aquesta secció de barreja de rutes de bricolatge amb fruites seques i fruits secs en abundància és paradisíaca), de vegades els nostres comptes bancaris demanen una opció diferent. Introduïu fruites seques al forn. El temps de preparació és mínim; no cal ni tocar-lo durant unes hores. Podeu elaborar un lot gegant de fruita seca amb antelació i la seva portabilitat està fora de les llistes.
A més, la fruita seca és versàtil. Feu un aperitiu senzill, tireu-lo amb iogurt (el meu preferit) o utilitzeu-lo en aquestes receptes casolanes de barreja de rutes.
Fruita seca al forn
- Temps de preparació:10 minuts
- Temps de cocció:4 hores
- Temps total:4 hores 10 minuts
- Racions:1
- Fàcil
- Mitja pinya
- Un grapat de maduixes
- 1 plàtan
- 1 mango
- 1 poma
Ingredients
Hailey Nelson
-
Pas 1
Renteu i talleu la fruita a rodanxes fines i disposeu-la en un paper de forn amb paper sulfuritzat.
Hailey Nelson
-
Pas 2
Coure al forn a 200ºF durant 3-5 hores o fins a aconseguir la consistència desitjada. Com més sucosa i gruixuda sigui la fruita, més temps trigarà.
Hailey Nelson
