Sonic Drive-In és un restaurant de menjar ràpid conegut pels seus restaurants creacions poc saludables . Si feu una ullada a les seves menú , veureu una gran quantitat d’aliments grassos i begudes ensucrades. Sembla que no hi ha menjar saludable a Sonic perquè tot és ~ extra ~. Per exemple, en lloc de pollastre i crispetes de blat de moro normals tires de pollastre , ells tenen Jumbo pollastre de crispetes de blat de moro Super Crunch Pollastre .
Parlant de ~ extra ~ menjar, donem una ullada a la SuperSonic Double Cheeseburger i la SuperSonic Bacon Double Cheeseburger. Tots dos hamburgueses contenen aproximadament 1200 calories, 80 grams de greixos, 34 grams de greixos saturats i 1500 mil·ligrams de sodi. Aquests números són escandalosos per a un sandvitx.
què fan les mosques quan aterren al vostre menjar
Tot i que Sonic no és el lloc perfecte per gaudir d’un àpat sa, té algunes opcions que són millors que les SuperSonic Burgers.
1. El clàssic sandvitx de pollastre a la planxa
Bob B. Brown a Flickr
El clàssic sandvitx de pollastre a la planxa és una de les opcions més saludables per demanar a Sonic. Té 460 calories, 17 grams de greix i 2,5 grams de greixos saturats. La millor part d’aquest entrepà és que conté 33 grams de proteïna per alimentar-vos durant hores. Si encara voleu retallar unes quantes calories, només heu de demanar maionesa.
2. L’embolcall de pollastre a la planxa
La informació nutricional de l’embolcall de pollastre a la planxa és similar a l’entrepà clàssic de pollastre a la planxa. Té 440 calories, 15 grams de greix, 3,5 grams de greixos saturats i 32 grams de proteïna. Si voleu estar encara més sa, demaneu aquest article sense vestir-vos lleugerament.
3. Les tires de pollastre Super Crunch de 3 peces
Aquesta és la part de la llista en què els articles enumerats no són necessàriament saludables, però són millors per a vosaltres que els SuperSonic Burgers. Per exemple, les tires de pollastre Super Crunch de 3 peces no són tan dolentes per a vosaltres. El tros té 350 calories, 17 grams de greix, 3 grams de greixos saturats i 23 grams de proteïna. Aquestes xifres no semblen terribles, però això és perquè només hi ha tres trossos de pollastre. Obtenir més de tres és el que pot causar problemes.
4. The Jr. Burger
El Jr. Burger és tècnicament al menú infantil, però no penseu que no el podreu demanar si sou un adult adult. Aquesta hamburguesa us proporcionarà el sabor Sonic que us agrada, sense tots els formatges, cobertures i extres que no necessiteu. La Jr. Burger se serveix amb escabetxos i un condiment a la vostra elecció. Té 320 calories, 16 grams de greix, 5 grams de greixos saturats i 16 grams de proteïna.
5. El gos de Chicago
El gos de Chicago és una bona opció per a qualsevol persona que vulgui molt de sabor en un petit paquet. El gos de Chicago de Sonic té tot el gust, escabetxos, tomàquets i pebre esportiu que un amant dels hotdog podria desitjar. Té 420 calories, 19 grams de greix, 7 grams de greixos saturats i 12 grams de proteïna. Aquest gos us farà pensar que sou a la ciutat ventosa en lloc de l’aparcament de Sonic.
gelat no lacti de Ben & Jerry
La propera vegada que busqueu sabor de menjar ràpid sense calories de menjar ràpid, sabeu que podeu demanar menjar saludable a Sonic en lloc dels SuperSonic Burgers. No sé vosaltres, però estalviar aquestes calories addicionals significa que puc fer una ullada al menú de happy hour. Simplement ignoraré la informació nutricional ...
