Una part important de la vida universitària és aprendre a navegar pel món dels aliments. A la majoria de col·legis i universitats hi ha una gran quantitat d’opcions alimentàries saludables i poc saludables. Intentar triar alternatives més saludables pot ser un repte si es creu que els aliments més sans no tindran un gust tan deliciós. Lenny i Larry La galeta completa és una de les meves postres i, de vegades, un aperitiu preferit per prendre pel campus. Aquestes llaminadures satisfan els dolços, però s’omplen amb més proteïnes i fibra que la galeta mitjana.
Què es?
La galeta completa es presenta en una varietat de sabors, inclosos: Xocolata Xip, Snickerdoodle, Choco-O-Mint, Doble Xocolata, Pastís d’aniversari i Llavors de rosella de llimona per citar alguns. Aquestes galetes tenen aproximadament 400 calories cadascuna, però contenen al voltant de 16 grams de proteïna i 10 grams de proteïna fibra que és la meitat de la quantitat diària recomanada.
El meu sabor preferit
El meu sabor preferit és el clàssic Pipetes de xocolata . La galeta és significativament més gruixuda que una galeta amb xips normals i té una textura rugosa que es nota quan es pren una mossegada. Tot i que la galeta no té un sabor exactament similar a la galeta de xocolata mitjana, el sabor s’hi assembla molt. M'agrada que la galeta contingui una gran quantitat de xips de xocolata que puc tastar a cada mos. Una de les meves parts preferides per menjar aquesta galeta és que sé que amb cada mos, estic nodrint el meu cos i que és una alternativa més sana a altres postres.
On els podeu trobar
A Hofstra , aquestes galetes de proteïnes es poden trobar sovint en diversos llocs. M’he adonat que són presents a moltes de les màquines expenedores ubicades al centre d’estudiants específicament al menjador principal i a l’entrada de la biblioteca (les màquines no accepten la targeta de menjar). A més, també s’han venut ocasionalment al menjador principal (s’accepten punts de menjar). A més de Hofstra, aquestes galetes es venen a moltes botigues de queviures, així com a Amazon i a Lloc web oficial de Lenny & Larry.
Pensaments finals
La galeta completa és una alternativa sana i deliciosa a altres opcions de postres i aperitius. Tot i que no tothom pot apreciar el seu sabor i la seva consistència únics, val la pena provar-los sobretot si intenteu construir músculs o simplement voleu ser una mica més saludables. Si proveu galetes i les gaudiu, Lenny & Larry's també fabrica altres delícies amb proteïnes, com ara brownies i magdalenes que hauríeu de provar.
