Si heu estat comprant queviures, és possible que hagueu vist ampolles de Aminos líquids de Bragg . També us hauríeu estat preguntant què diables és un 'amino líquid', així que aquí teniu el resum d'aquest aliment saludable.
restaurants que us ofereixen menjars gratuïts el vostre aniversari
Els aminoàcids líquids són gairebé el que sonen: un concentrat líquid fet de soja que conté molts aminoàcids que els humans necessitem per sobreviure. Els Aminos Líquids de Bragg, destinats a utilitzar-se com a alternativa a la salsa de soja tradicional vuit dels nou aminoàcids que provenen de dietes i 16 aminoàcids en total, cosa que els converteix en una gran font d’aminos.
Els aminoàcids tenen diversos propòsits per al cos humà. El cos utilitza aminoàcids per crear proteïnes que els ajudaran rebrotar teixits corporals , protegir salut del cor , i fins i tot es pot utilitzar com a font d’energia.
Una ració d’aminos líquids de Bragg té zero calories, zero hidrats de carboni i zero greixos, igual que una ració de regular sóc salze fa.
Bragg's està bé per a les persones amb diverses restriccions relacionades amb l'alimentació. És així sense gluten , vegana i fins i tot Certificat Kosher . També són segurs per a aquells amb al·lèrgies a les nous.
Tanmateix, tot i que el de Bragg ho ha fet significativament menys sodi que la salsa de soja, una porció d’aminos líquids conté al voltant del 13% de la ingesta diària de sodi d’una persona, de manera que aquells que estiguin vigilant la ingesta de sodi probablement haurien d’evitar aquest producte.
Els aminoàcids líquids també poden contenir MSG, ja que són derivats de la soja, de manera que qualsevol persona sensible al MSG ha de tenir precaució o evitar consumir-ne del tot.
Si us agrada cuinar amb salsa de soja i també voleu augmentar la vostra ingesta d’aminoàcids, els líquids amino de Bragg són una bona opció. Proveu-lo en lloc de la salsa de soja tradicional en un sopar xinès casolà que estigui garantit que sigui molt millor que no pas per emportar.
quines màquines utilitzar al gimnàs per a armes
