No cal que sigueu la femella saludable de la vostra classe de biologia per saber que els aliments rics en greixos i amb molt de sucre són poc saludables i difícils de resistir. Però el que probablement no sabíeu és que els menjars brossa estimulen el cervell de la mateixa manera que ho fan les drogues ... i els Oreos són alguns dels culpables més perillosos.
Si mai us heu trobat desitjant desesperadament aquest clàssic berenar després de classe, no esteu sols. Resulta que 'La galeta preferida de la llet' és tan addictiva com el crack.
Segons un Connecticut College Study , Oreos activen els mateixos receptors del plaer al cervell que les drogues altament addictives, com la cocaïna i la morfina. Durant l’estudi, les rates de laboratori van tenir les mateixes reaccions al farciment de nata que van fer amb la cocaïna i van gravitar més cap als Oreos que no pas contra les drogues il·legals.
Foto de Leandra Caprini-Rosica
El pitjor és això mo re els receptors de plaer al cervell s’activaven quan els animals ingerien Oreos en comparació amb quan eren alts, cosa que significa que els Oreos realment ens fan més feliços i superiors al crack. Així que sí, aquestes galetes són un negoci aterridor.
Foto de Leandra Caprini-Rosica
Tot i que això pugui semblar sorprenent,un article recent de Spoon Udestaca la guerra contra el sucre que els científics estan lluitant a tot el país. Les qualitats addictives en aliments grassos i ensucrats com Oreos i altres aperitius favorits, com Cheetos i Pop Tarts, contribueixen a l’epidèmia d’obesitat als Estats Units.
Foto de Leandra Caprini-Rosica
Penseu que eliminar els Oreos i altres coneguts responsables del sucre és la solució a la sobrecàrrega de sucre? Pensa de nou.Aquest article de Spoon Uva revelar que una quantitat perillosa de sucre s'amaga a les nostres preferències quotidianes 'saludables'. Ho sentim, barres de lluna i aigua amb vitamines.
Desesperat per superar la seva addicció i reduir la ingesta de sucre? Mireu aquests suggeriments per evitar el sucre.
- Sobreviure sense sucre
- Sense sucre, sense greixos, sense gluten ... Què em permet menjar ?!
- 5 substituts naturals del sucre que no tenen gust com la medicina
