Els universitaris i la pizza van de la mà. Domino's Pizza és un d'aquests aliments màgics que satisfà totes les necessitats que un estudiant podria tenir: és portàtil, és barat i és deliciós.
Domino's, li encanta o l'odi, és un element bàsic a la majoria dels campus universitaris. No és tan estrany veure un conductor de Domino donant voltes als dormitoris a totes hores de la nit, independentment de la universitat a la qual vagis.
llocs on anar a sopar per l'aniversari
De fet, segons el lloc web del Domino, la cadena ofereix més d’un milió de pizzes cada dia. Amb tota aquesta massa donant voltes, heu de suposar que hi ha d’haver una gran càrrega de carb-o. Però, com s’apunta una pizza de Domino contra Wonder Bread, l’indiscutible rei dels carbohidrats?
Jutjar per aquestes estadístiques , una llesca de Wonder Bread Classic White té 14,5 grams d’hidrats de carboni. No està gens malament per si sol, tenint en compte que es fa pa blanc un rap de l'infern al món de la nutrició.
Per contra, una llesca d’una pizza de formatge Jane mitjana i senzilla de Domino’s (1/8 del pastís) té 26 grams de carbohidrats, aproximadament 1,8 llesques de pa blanc.
Dit això, si sou alguna cosa com jo, definitivament no es tallarà una llesca. La mateixa pizza de formatge amb escorça llançada a mà i salsa de la marca Domino en paquets de 208 grams de carbohidrats per a tot el pastís. Són 14,34 llesques de pa blanc. Això suposa gairebé el 72% un pa estàndard de 20 llesques.
Si les comparacions de carbohidrats encara no us han espantat (us veig, corredors de distància), les calories definitivament ho faran. Una llesca de Pa de Meravelles té 70 calories. Una llesca de formatge mitjà té 210 calories, de manera que, per cada mossegada de formatge, en sou en realitat menjant tres rodanxes de pa blanc .
I, just quan creieu que no podria empitjorar, us heu de preocupar pel contingut de greixos. El pa blanc no és massa terrible al departament de greixos, amb aquesta varietat sovint menys greix que els pans integrals més sans.
El recompte de greixos a Wonder Bread és tan baix, de fet, que podeu tenir l’equivalent a 5 llesques de 1/3 un llesca de pizza plana de Domino. Ho sentiu? És el so de les embusses de les meves artèries mentre escrivia aquesta frase.
M'encanta Domino tant com el pròxim universitari, així que no puc dir-te amb bona consciència que renunciïs a aquesta bondat del formatge. Només cal que s’adhereixi al formatge normal o, fins i tot, a un pastís més petit amb cobertures més saludables, per evitar un coma total de menjar ferralla.
com escalfar kraft mac i formatge
Però tot va bé amb moderació, així que si voleu prendre una mica de pizza, gaudiu-ne. I a més, no es pot demanar Wonder Bread per Tweet!
