El novembre arriba a la seva fi i tots sabem què significa això per a nosaltres, els estudiants. És temps de Nadal? No. Temps de vacances? És clar que no. És hora de viatjar al voltant del món per menjar increïble festivals ? Desitges. Per desgràcia per a nosaltres, els estudiants universitaris, la temporada d’exàmens arriba al seu punt àlgid. Així doncs, aquí hi ha algunes reflexions: el xiclet ens ajuda a obtenir un millor rendiment i aconseguir un grau superior a l’habitual?
Espera, per tant, això és científicament exacte?
Imatge de WikiCommons
Com a persona que estima i es preocupa pel menjar, també prenc la mateixa atenció a la meva nota mitjana (GPA). He fet coses boges en el passat abans d’un examen per augmentar les meves notes, una de les coses que he fet és beure un tret (bé ... algunes fotos) abans d’entrar a la sala d’exàmens (no em preguntis) com va anar). Ara això és el que anomenem pseudociència , un conjunt d’afirmacions que semblen científiques però que no ho són. S’aplica això per a la meva reclamació de xiclet?
L’evidència
Afortunadament, aquesta vegada, tinc proves científiques per recolzar la meva afirmació. Segons un estudi realitzat el 2009 de Craig Johnson, els estudiants que van mastegar un xiclet durant un llarg període de temps van obtenir qualificacions més altes en el seu examen final de matemàtiques en comparació amb els que no van mastegar gens.
L’estudi suggereix que mastegar un tros de xiclet tenia una correlació positiva amb millors qualificacions. Les estadístiques de l’estudi mostren que la nota dels estudiants va millorar un 3%. Ara el 3% us pot semblar poc, però penseu-hi, un 3% per al vostre curs de matemàtiques a la universitat pot significar l’aprovació d’un fracàs.
Mesures cautelars?
Imatge de WikiCommons
Per tant, mastegar un tros de xiclet té una correlació positiva amb millors qualificacions, però quant dura l’efecte? Doncs segons aquest estudi realitzat a la Universitat de Sant Llorenç, l’efecte no dura gaire. A l’article, els resultats mostren que, tot i que mastegar un xiclet ens ajuda a millorar el rendiment, només dura uns minuts. En aquest cas, la memòria millorada dels participants dels estudiants només va durar entre 15 i 20 minuts.
Quin és el vostre missatge?
scui3asteveo a Flickr
El missatge d’escapada aquí és que sí, que xiclet us ajuda a obtenir un millor rendiment en els vostres exàmens durant un temps limitat. Si comproveu això article , fins i tot millora la vostra memòria. Tot i això, si us plau, no malinterpreteu aquest missatge i deixeu d'estudiar la nit anterior a l'examen i espereu que el xiclet us ajudi miraculosament a superar-lo. Planifiqueu amb antelació i assegureu-vos que esteu preparats per a aquest examen i que el feu. Com diu John Ruskin, «la qualitat mai no és un accident. Sempre és el resultat d’un esforç intel·ligent ”.
