Tots els estudiants saben que els refredats són tan habituals als campus universitaris com les begudes amb sabor a carbassa a la tardor. I una vegada que aquest mal de coll gira, mai no voldràs sortir del llit. El remei perfecte? Un remolí calent.
Aquesta beguda té tots els avantatges relaxants del te, però amb una petita puntada. Els nens petits es poden personalitzar fàcilment al vostre gust. No dubteu a canviar la canyella per una mica de clau i nou moscada, o el bourbon per aiguardent. Aquí és difícil equivocar-se.
Fàcil
Temps de preparació: 10 minuts
Temps de cocció: 0 minuts
Temps total: 10 minuts
Racions: 1
Ingredients:
1 bossa de te te negre
½ tassa d'aigua
3 cullerades de bourbon
3 rodanxes de llimona
1 cullerada de mel
1 clau de pessic (opcional)
1 pal de canyella (opcional)
Direccions:
1. Aboqueu aigua a l'olla i afegiu 2 rodanxes de llimona. Escalfeu-lo fins que bulli i, a continuació, afegiu-hi el pal de canyella i la bossa de te.
com es treu el colorant alimentari de la pell
Foto de Katie Luchette
2. Afegiu la mel a la tassa de servir i aboqueu-hi l'aiguardent.
Foto de Katie Luchette
3. Després que el te s’hagi mullat durant uns minuts, traieu la bossa de te i el pal de canyella. Aboqueu la barreja de te a la tassa i remeneu-la fins que quedi totalment combinada.
4. Guarniu amb l'última rodanxa de llimona i el pal de canyella.
Foto de Katie Luchette
Així, mentre estigueu estirat al llit i mireu una mica de Netflix, feu-vos un favor i regaleu-vos amb un nadó calent. És possible que hagueu de deixar el llit per fer-lo, però la gola us ho agrairà.
Us sentiu malament? Aquests són alguns altres recursos per ajudar-vos:
- Com combatre el seu pròxim refredat fins i tot abans de sentir-se malalt
- 5 menjars a prova de ximple per menjar quan estàs malalt
- Aliments contra la grip
